Ana Sayfa Sağlık 4 Temmuz 2021

Bilinçsiz kiraz sapı tüketimi toksik etki yapabilir

El ve ayaklarda şişlik ve süratli kilo dalgalanmalarının altında ödem sorunu yer alabilir. Bilhassa içinde bulunduğumuz sıcak havalarda, bedende su ve tuz tutulumunun artması sonrası ödem sıkıntıları sıklıkla görülebiliyor.

Ödem sıkıntılarına karşı kullanılan doğal formüllere karşı ihtarlarda bulunan İç Hastalıkları ve Fitoterapi Uzmanı Prof. Dr. Hakan Terekeci, sıhhati tehdit eden birtakım formüllerle su tutma nedeniyle oluşan şişliği gidermek isterken, farklı sıhhat meselelerinin tetiklenebileceğini söyledi.

TÜM BEDENDE ÖDEM GÖRÜLEBİLİYOR

Hava sıcaklığının artmasıyla cilde yakın damarlarda genişleme meydana geldiğini hatırlatan Prof. Dr. Terekeci, bunun ödem artışına ve bilhassa ciltte gerilme üzere durumların açığa çıkmasına yol açtığını belirtti.

Su akışının döngü üzere daima insan bedeninde devam ettiğini söz eden Terekeci, “Bazı durumlarda bedende fazla ölçüde su tutulabiliyor. Kalp ve böbrek hastalıkları, alt bacaklardaki damarları bozuklukları, fazla tuz tüketimi, hareketsizlik, bilhassa iş yerlerinde çok fazla oturarak çalışmak, gebelik bedende fazla ödem tutulumuna neden olabiliyor. Bacaklarda, ayakta ve ayak bileğinde şişlik, gerginlik, ağrı, eklemleri hareket ettirmede zorluk üzere bazen de kızarıklık üzere bulgularla karşımıza gelebiliyor. Göz kapakları, yüz, kollarda görülebilir. Kimi hastalık durumunda tüm bedende iç organlar da dahil olmak üzere ödem meydana gelebilir” biçiminde konuştu.

TUZ TÜKETİMİNE DİKKAT EDİLMELİ

Bilhassa tuz içeriği yüksek besinlerden ve tuz tüketiminden kaçınmak gerektiğinin altını çizen Terekeci, ödem oluşumunu önlemek için jambon, salam, turşu ve çok tuzlu zeytin tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi..

Ayrıyeten hareketsiz kalındığında kan dolanımının azaldığını ve doku aralıkları ve cilt altına fazla ölçüde su geçtiğini tabir eden Terekeci, 2 saatte bir kesinlikle hareket yapılması gerektiğini söyledi.

Oturarak çalışan bireylerin kesinlikle 10 dakikalık idman ya da yürüyüş yapması gerektiğini belirten Terekeci, biçiminde konuştu.

DOĞAL VE KOLAY FORMÜLLERE DİKKAT

Birtakım ödem atıcı formüllerin bilinçsiz kullanımının sıhhati tehdit edebileceğini söyleyen Prof. Dr. Terekeci, doğal ve kolay ödem çözücüler hakkında bilgi verdi.

Maydanoz kürünün doğal bir ödem atıcı olduğunu belirten Terekeci, “Maydanoz kürü hazırlarken 1 bardak kaynar suyun içerisine çeyrek su bardağı kıyılmış maydanozu koyup 5 dakika bekletip süzdükten sonra direkt içebilirsiniz. Günde 2 sefer içmek kâfi olacaktır. Birinin sabah erken saatte olmasında yarar var. Maydanoz aslında besin takviye eseri olarak da kullanılabilir.” dedi.

Karahindibanın da bir idrar söktürücü olduğunu tabir eden Terekeci, greyfurt ve  rezene üzere bir grup uçucu yağların da kullanılabileceğini belirterek, “Bunlar hem çayın içerisine damlatılarak ağızdan alınabilir hem de masaj yağı olarak tercih edilebilir. Yararları da birçok bilimsel çalışmada gösterilmiştir. Ben birebir vakitte ağır bakım uzmanıyım. Daha evvel ağır bakımlarda kiraz sapı tüketimine bağlı karaciğer yetmezliği yaşayan iki olay takip ettim. Bilinçsiz kiraz sapı tüketimi karaciğere toksik tesir yapabilir ve kan pıhtılaşmasıyla ilgili faktörleri etkileyeceğinden önermeyiz. Muhakkak bilinçsizce kiraz sapı kullanımını önermiyorum. Bir seferde çok fazla kiraz sapını sıcak suda kaynatmak bilinçsiz bir kullanımdır. Bazen de kirazlar ilaçlandığından çok düzgün yıkanmıyor ve hem kendi yan tesirini gösteriyor hem de tarım ilacı içerebiliyor.” halinde konuştu.

Daima ödem sorunu yaşayan bireylerde doku bütünlüğü bozulacağını da hatırlatan Terekeci, “Üzerine bir enfeksiyon eklenmesi, yara oluşması ve bunun ilerlemesi daha kolay olacaktır. Ödem meselesini çözmek için hareket çok kıymetli. Bedenin içerisinde suyun aşikâr bölgelerde tutulmaması için tüm beden içerisinde istikrarda olması için hareket çok önemli” dedi.

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Telif hakkı için haber@haberozel.com.tr adresine mail atın 24 ile 48 saat içerisinde haber sistemden kaldırılacaktır. www.haberozel.com.tr
Hazır Site by Uzman Tescil