Ana Sayfa Eğitim 19 Temmuz 2021

Cildinizi daha sağlıklı hale getirmenin 8 yolu

Aynaya baktığınız vakit kusursuz ve parlak bir cilde sahip olmayı istiyorsanız, bunun bizatihi olmasını bekleyemezsiniz. Bunu için kesinlikle uğraş ve vakit harcamanız gerekiyor. Ve olağan ki, yanlışsız eserleri yanlışsız halde kullanabilmek. Cildiniz için hakikat bakım rutinini oluşturabilmeniz için uzmanların kapalı kalmış hoşluk sırlarını öğrenmek ister misiniz? İşte, cildinize daha sağlıklı bir görünüm kazandıracak bakım tavsiyelerinden kimileri;

1. CİLDİNİZİ PAK TUTUN

Agresif hoşluk eserleri olmadan dikkatli cilt paklığı uzmanların ana sırlarından biridir. Nemi cilt hücrelerinizde tutan seramid (zengin maddeler) içeren eserler kullanın. Sonbaharda, alkol ve asit içermeyen tonerli cilt sütü ve temizleme jelleri kullanmak daha uygundur. Bilhassa makyaj çıkaran eserlerin sert kimyasallarından uzak durmakta yarar var.

2. GÜNEŞ KOLLAYICI ÖLÇÜSÜNE DİKKAT EDİN

Dermatologlar cildini yaşlanmaya karşı korumak için gereğince güneş kremi uygularken daha çok kuralını kullanmanızı tavsiye eder. Hakikat oranda kullanın: Güneş koruyucuyu 2 kat halinde cildinize uygulamak için yarım tatlı kaşığı kafidir.

3. YÜZÜNÜZÜ MADEN SUYU İLE YIKAYIN

Ciltlerini elastik tutmak için termal su spreylerinden faydalanabilirsiniz. İçtiğimiz maden suları kalsiyum, bakır, demir ve sodyum içerir. Bu su birebir vakitte cildinizi ultraviyole ışınlarından koruyan selenyum da dahil olmak üzere mineraller açısından da zengindir. Buz kalıplarında dondurarak kullanabileceğiniz bu su ile rutin oluşturmayı ihmal etmeyin.

4. ESER ALIRKEN KÜÇÜK OLANLARI TERCİH EDİN

Nemlendirici ya da temizleme jeli alırken eserin ambalaj ölçüsüne ve fiyatına bakarak alırız. Bu şekil bir yaklaşım eserin aktifliği açısından birebir avantajı sağlamayabilir. Ambalajlı eserler açıldıktan bir müddet sonra aktifliğini kaybeder ve ölçünün fazla olması sizin kullanım sürenizi uzatarak etkin hususların birçoklarını kaybetmenize neden olur.  Bu yüzden, küçük ambalajlı eserler almaya dikkat edin.

5. DURUŞUNUZU DÜZELTİN

Başınızı ayaklarınıza gerçek baş aşağı formda esnetmek kan akışınızı daha yeterli hale getirir ve ek oksijen cildinizin parlamasına yardımcı olur. Başka bu üslup yoga hareketlerini nizamlı olarak yapmak daha az gerilimli olmanızı sağlayacağı için tüm inflamatuar süreçleri de azaltır.

6. NEVRESİM SEÇİMİNE DİKKAT EDİN

Kırışıklıklar uyku sırasında ortaya çıkabilir. Cildiniz, üzerinde uyuduğunuz çarşaf ve yastık kılıflarından etkilenir. İpek yastık kılıfları bilhassa yüz bölgenizde oluşacak kırışıklıkları önlemek için kusursuz bir seçimdir. Ayrıyeten, saçlar üzerinde de olumlu tesirleri bilinmektedir.

7. ESER KULLANIRKEN VAKTE DİKKAT EDİN

Güneş kremi ve antioksidanlar sabahları daha düzgün kullanılır. Peptitler içeren retinoidler (kırışıklıkları, cilt gevşekliğini ve pigment lekelerini önleyen A vitamini kremleri) gece içindir. Eserleri kullanırken her şeyi bir bütün olarak düşünmeye çalışın. İçeriklerinin birbirleriyle olan etkileşimleri ya da kullanıldıkları vakit dilimi yanlışsız sonuçlar almanızı sağlar.

8. HİNDİSTAN CEVİZİ SÜTÜ İÇİN

Hindistan cevizinin cilt sıhhati için sihirli bir eser olduğunu bilmeyen yoktur. Şayet varsa, Hindistan cevizi sütünü tertipli olarak içmenin tesirlerini yalnızca bir haftada görmeniz mümkün. Ayrıyeten, her cilt tipine sahip bireylerin kullanabileceği çok sayıda Hindistan cevizi maskesi tanımı vardır.

Yorumlar (Yorum Yapılmamış)

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Telif hakkı için haber@haberozel.com.tr adresine mail atın 24 ile 48 saat içerisinde haber sistemden kaldırılacaktır. www.haberozel.com.tr
Hazır Site by Uzman Tescil