HABERLERİ

  • Bu besinler beyin sağlığını güçlendiriyor

    Bu besinler beyin sağlığını güçlendiriyor

    Cep telefonunuzla konuştuğunuz esnada bir yandan da ‘acaba nereye koydum?’ diyerek aradığınız oldu mu? Ya da gözlüğünüz gözünüzde ‘yine nerede çıkardım?’ dediğiniz?!.. Bu ve benzeri türden basit unutkanlıklar çoğunlukla arkadaş sohbetlerinde kah gülerek kah yakınarak anlattığımız konulardan oluyor ama ya ilerleyen yaşın da etkisiyle çok ciddi hastalıkların sinyalleri olanlar! Özellikle ilerleyen yaşla birlikte çevresel faktörlerin de etkisiyle beynimiz hızla yaşlanıyor; Alzheimer ve Parkinson başta olmak üzere birçok nörolojik hastalığa gün geçtikçe daha sık rastlanıyor. Oysa beyin sağlığının ve bilişsel fonksiyonların korunması ve iyileştirilmesi için genç yaştan itibaren özellikle sağlıklı beslenme başta olmak üzere bazı önlemleri mutlaka almak gerekiyor. 
  • Denizli emekliler için harekete geçti

    Denizli emekliler için harekete geçti

    Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu, uygun şartları taşıyan emekliler ile doğum yapanlara yönelik verecekleri yardım sözü için, komisyonlar çalışmaları tamamlar tamamlamaz ödemelerin yapılacağını müjdeledi.
  • Memurların haftalık çalışma saatleri nasıl kısaltılır?

    Memurların haftalık çalışma saatleri nasıl kısaltılır?

    Bu yazımızda, son zamanlarda sıkça tartışılan memurların mesai saatlerinin kısaltılması konusunda açıklamalarda bulunulacaktır. Mesai saatlerinin kısaltılması hususunda izlenmesi gereken yöntem ise 657 sayılı Kanunda belirtilen hükme istinaden incelenecektir.
  • Bakan açıkladı: Gabar’da rekor petrol ürettik

    Bakan açıkladı: Gabar’da rekor petrol ürettik

    Türkiye’nin tek sahada günlük en fazla petrol üretimi, Gabar’da gerçekleştirildi. Üretim faaliyetlerini yerinden incelemek amacıyla Şırnak’ta bulunan Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, “Bugün, Türkiye Cumhuriyeti’nin tarihinde önemli bir gün.” diyerek Cumhuriyet tarihinin rekorunun kırıldığını açıkladı.
  • Alacak vadeleri son 16 yılın zirvesinde

    Alacak vadeleri son 16 yılın zirvesinde

    2023 yılında küresel alacak vadeleri ve işletme sermayesi gereksinimleri rekor düzeye yükseldi. Küresel Alacak Vadesi ise 2023 yılında ortalama 3 gün artarak 59 güne yükseldi, bu artış, son 16 yılın en büyük sıçraması olarak yorumlandı.
  • Gece kâbus görmek faydalı

    Gece kâbus görmek faydalı

    Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik, gece kâbus görmenin, gündüz korkularla başa çıkmakta fayda sağlayabileceğini söyledi.
  • Oruç sonrası beslenme için 11 öneri  

    Oruç sonrası beslenme için 11 öneri  

    Ramazan bayramı yaklaşmaya devam ederken Ramazan ayı boyunca farklı saatlerde uyundu, yeme düzeni değişti ve metabolizma değişti. Bir ay oruç düzenine alışan bedeni yeni bir döneme alıştırmak gerekiyor. Sindirim sisteminin eski düzenine geri dönmesinde, birtakım basit diyet kurallarına uymanın adaptasyon sürecini hızlandıracağını söyleyen Liv Hospital Gastroenteroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ekrem Aslan Ramazan ayı sonrası beslenme düzeni için önerilerde bulundu. 
  • Kaliteli uyku için öneriler

    Kaliteli uyku için öneriler

    Dünya Uyku Günü dolayısıyla kaliteli uykunun önemine ve sorunların nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, ideal olanın 10 dakika içinde uykuya geçebilmek ve sabahları yenilenmiş olarak kalkmak olduğunu söyledi.
  • D vitamini mi, D hormonu mu?

    D vitamini mi, D hormonu mu?

    Vücudumuz için D vitamininin çok önemli olduğunun altını çizen Eczacı-Homeopat Ezgi Nevçehan, D vitamininin en önemli işlevlerinden biri bağışıklık sistemini güçlendirmek olduğunu kaydetti.
  • Mabel Matiz’le müzikle dolu üç gün

    Mabel Matiz’le müzikle dolu üç gün

    Türk Pop Müziğin en başarılı isimlerinden Mabel Matiz başarılı Avrupa Turnesinin ardından Türkiye’deki hayranları ile buluştu.
× Haber özel

Hazır Site web sitesi kurma By Uzman Tescil webmaster