Sağlık HABERLERİ
-
Ramazan’da oruç tutarken vücudun sıvı dengesini korumak kritik önemde. Uzmanlar, sadece su içmenin yeterli olmadığını, süt ve fermente süt ürünlerinin sıvıyı daha uzun süre vücutta tuttuğunu belirtiyor.
-
Ramazan ayı yaklaşırken kanser hastalarından sıkça gelen “Oruç tutabilir miyim?” sorusu, uzmanlar tarafından bireysel ve tıbbi değerlendirme şartıyla ele alınması gerektiği vurgulanıyor. Türk Kanser Derneği Sağlık Direktörü Ezgi Polat, aktif tedavi gören hastalarda orucun ciddi riskler oluşturabileceğini söyledi.
-
Sakarya Büyükşehir Belediyesi Tıp Merkezi Uzman Diyetisyeni Betül Çiftçi, Ramazan ayında sağlıklı ve dengeli bir oruç süreci için iftar ve sahurda yapılan beslenme hatalarına dikkat çekerek mübarek ayda uygulanması önemli olan 5 altın öneri verdi.
-
Günlük hayatta basit uyuşma, ağrı veya keçeleşme ile kendini gösteren sinir sıkışmaları, tedavi edilmediğinde kas erimesi ve kalıcı güç kaybına neden olabiliyor. Özellikle 40-60 yaş aralığındaki kadınlar, kuaförler, bilgisayar operatörleri, bankacılar ve ev kadınları gibi ellerini yoğun kullanan gruplarda daha sık görülüyor.
-
Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Klinik Psikoloğu Aleyna Damla Özcan, dijital cihazların kontrolsüz kullanımının zihinsel sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekerek “dijital demans” kavramına vurgu yaptı. Özcan, özellikle çocuk ve gençlerin risk altında olduğunu belirtti.
-
Soğuk havalarda artış gösteren boyun ağrıları, günlük yaşamı ciddi şekilde kısıtlayabiliyor. Uzmanlar, özellikle terliyken maruz kalınan ani ısı değişimlerinin kas tutulmalarına yol açabileceğini belirterek, “Soğuk ve rüzgârlı havalarda atkı kullanımı boyun sağlığı için çok önemli” uyarısında bulunuyor.
-
Ani hava değişimleri, özellikle aşırı soğuk ve sıcak dalgaları, kalp üzerinde doğrudan stres oluşturur. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, ani sıcaklık değişimlerinin kalp krizi riskini artırdığını vurguladı.
-
Soğuk hava koşullarının kalp ve tansiyon hastaları üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek vatandaşları uyardı. Yetkililer, soğuk havanın kalp krizi riskini tetikleyebileceği ve tansiyon yükselmelerine neden olabileceği konusunda bilgilendirmede bulundu.
-
Kanserde erken tanı hayat kurtarıyor. 4 Şubat Dünya Kanser Günü’ne özel açıklamada bulunan Doruk Nilüfer Hastanesi Tıbbi Onkolog Doç. Dr. Selin Aktürk Esen, “Erken tanı sayesinde birçok kanser türünde hem tedavi oranlarının hem de hastaların yaşam kalitesi artıyor” dedi.
-
Ankara’da çocuk diş hekimi Nurgül Demir, elektrikli diş fırçalarının çocuklar için avantajlı olduğunu ancak yanlış kullanımın diş eti yaralanmalarına neden olabileceğini açıkladı.
-
Denizli Büyükşehir Belediyesi, 18 yaş altı lisanslı amatör sporcular için hayata geçirdiği ücretsiz fizyoterapist desteğini bu yıl da sürdürüyor.
-
Kocaeli İzmit Belediyesi Diyetisyeni Hilal Katırağ Demir, Ramazan ayında sahurdan iftara doğru beslenme ve fiziksel aktivitenin kilo kontrolü ve sağlıklı bir oruç süreci için büyük önem taşıdığını vurguladı.
Hazır Site web sitesi kurma By Uzman Tescil webmaster
